Good Morning♪ RUN歴10年!マラソン大好きアラフォー女子のカトレアです♪ランナーによる、ランナーの為のRUN情報を今日も元気に配信していきます(*^^)v


一年ぶりのウルトラマラソンに参戦してきました^^♪前回のウルトラも、同じ大会に出走したので二回目となった天女の羽衣伝説ウルトラマラソン!!!


滋賀県の長浜市余呉町にある、余呉湖を周回する71kmのコースになります。


はてにゃんはてにゃん

市民ランナー有志による手作りのウルトラマラソン


と謳っている通り、アットホームで和やか♪ 1泊2日の宴会付き宿泊参加をしたので、たっぷりとレポしていきたいと思います♪


身体は、まだ満身創痍ですが・・・(笑)


カトレアカトレア

気持ちは元気にスタート♪



第13回 天女の羽衣伝説ウルトラマラソン大会概要

まずは、大会について・・

  • 開催日:2018年4月14日(土)~15日(日) ※雨天決行
  • 開催場所:滋賀県長浜市 余呉湖周回コース 余呉湖左回り(6.8km)10周+3kmの71km
  • 定員:[宿泊]120人[日帰り]80人 ※定員になり次第、締め切り
  • 宿泊参加料金:15,000円 ※1泊2食含む
  • 日帰り参加料金:7000円
  • スタート時間:7:00
  • 制限時間:10時間
  • 駐車場:「ウッディパル余呉」※参加者全員分の駐車場を確保
  • アクセス: 電車・バスをご利用の場合 (電車)JR北陸線・余呉駅より徒歩1時間(約4km)
          お車をご利用の場合 北陸自動車道 木之本ICよりR365を北へ約15分


  • 注目すべきは、最寄り駅より徒歩1時間というアクセスの悪さ(笑)そして走るコースは10周の周回という・・ちびくろさんぼを読んで育った私には


    カトレアカトレア

    何週目くらいでバターになるんだろう


    と、考えずにはいられないコース設定ですが・・エイドやトイレの場所がきちんと把握できて、リタイヤもしやすいのがメリットでもあります♪ そして、なによりこの大会は参加者の年齢層が超高齢!!!!


    はてにゃんはてにゃん

    最高齢は89歳♂です!


    40歳ほやほやの私なんぞ、ひよっこにもまだなってない卵状態。大志を抱く若造は、バターになってる場合じゃないのです!



    第13回 天女の羽衣伝説ウルトラマラソン、スタート時間は7時




    この辺りはスキー場もあるくらい冬は雪深く、去年来た時は、まだ雪がつもっていました。桜の名所でもあるので、桜の木もたくさんですが。。。


    はてにゃんはてにゃん

    去年は時期尚早で桜見れず(しかも雨)


    カトレアカトレア

    今年は・・時すでに遅し(笑)





    辛うじて咲いている木が数本、という感じでした。きっと満開だと圧巻の風景だと思われます。お天気も雨予報で不安定でしたが、レース中はなんとか持ちこたえてくれました^^





    スタート会場から余呉湖までは3Km、そこから6.8kmの周回コースに入ります。最初だけ10kmですが、2週目からは6.8km。制限時間が10時間なので


    はてにゃんはてにゃん

    1周(6.8km)を1時間×10周できたらOKな計算になります。

    第13回 天女の羽衣伝説ウルトラマラソン、充実のエイド

    エイドは二ヵ所に設置されていて、ゴール会場でもあるメインエイドはとても豪華です^^持参したマイコップにゼッケン番号のシールを貼って、一周するごとに好きな飲み物をリクエスト。


    カトレアカトレア

    それを、マイコップに注いでもらうというシステム。




    焼き立てのパンや、おにぎり、お寿司という炭水化物だけでなく・・キウイ・パイン・イチゴ・オレンジ・バナナとフルーツもたくさん♪





    暖かい豚汁や、おしるこもあって毎週エイドによるのが楽しみです。ちなみに周回カウントは、エイド手前で選手一覧表の自分の欄に印をつけていくという原始的な自己申告システム。見張りがいるので、誤魔化したりはできませんが(笑)





    9周目になると、赤いタスキをかけてくれます。タスキをかけたランナーは、最終周だよというサイン。タスキ姿で、戻ってくるとゴールできます。


    メインエイド以外にも、もう一ヶ所飲み物だけのエイドがあってそちらは、3.8kmくらいの中間地点あたりにあります。


    プラカップですが、こっちもナンバー制なので自分のゼッケンシールのはったカップに10回お世話になることになります、エコだね!


    カトレアカトレア

    本当に、お世話になりました(最敬礼)



    第13回 天女の羽衣伝説ウルトラマラソン、所感

    2回目の大会とはいえ、71kmも走るのは1年ぶり・・


    はてにゃんはてにゃん

    時間内に完走できるか、結構不安でした。




    カトレアカトレア

    ちなみに、去年の記録は9時間40分くらいで、ギリギリ・・







    スタートから余呉湖に入る前に、踏切があるのですが


    はてにゃんはてにゃん

    遮断機が下りる前に通過すべし!


    と、去年はガツガツぶっ飛ばしてペース配分を見誤り散らかすという失態を犯したので;今年は、最初からスローペース!そして見事に、踏切引っかかるの巻きというスタートでした。


    スロースロー・・クイックしたくなる気持ちを抑えて、スロースロー・・クイック 無駄な疲労物質を発生させないように、マイペースをひたすら心がけました。





    7周目くらいまで、快調快速!後半の失速に備えて、たっぷり貯金も出来るくらいに好調でした。エイドでも、去年は周を増すごとに食べられなくなっていったのですが今年はフルーツが豊富だったこともあり、毎周ちゃんと食べられました^^♪


    目標としては、5周目までは歩かない!12時までに5周走り切る!5周目まではリタイヤしない!という、とにかく前半だけでも頑張るのだ作戦でしたが


    カトレアカトレア

    そのまま、7周できちゃいました(*^^)v


    駄菓子菓子!8周目からガクンと落ちました。メンタルがヘラりました。脳みそが、バター化してきました・・・


    8周目くらいになると、速いランナーさんはすでにタスキ・・羨ましすぎて、自分はあと2周もあるという事実にヘラヘラです。


    最後の2周は、1周で1時間かかりました。1時間以上にはならないようにヘラったメンタルも、ヘタった身体も奮い立たせて走りましたが


    カトレアカトレア

    6.8kmの距離が32kmくらいに感じます・・・




    タスキをかけてもらったら、少し元気になりましたがゴールしてる人をみると・・・(以下自粛)最終周は、大阪のおっちゃんが一緒に走ってくれました。全く知らないおっちゃんでしたが、ずっと励ましてくれて心強かったです。


    すでにビールを3本飲んでるというツワモノで、トライアスラーさんらしく色んなお話しが聞けて、楽しかったです^^


    カトレアカトレア

    泉南のおっちゃん、ありがとー(ウインク)!!!!!







    おっちゃんのおかげもあって、無事にゴール!しかも、ギリですが9時間を切ることができました(*^^)v

    第13回 天女の羽衣伝説ウルトラマラソン、大宴会

    ゴール後は、痛い足を引きずりながらお風呂へ。その後は、大宴会です♪ メニューは寄せ鍋。ビールは生サーバーもあって飲み放題!





    夕食の時くらいから雨が降り始めて、翌日までずっと降っていましたがレース中は降らなかったので、助かりました!


    走りやすい気温ではあったものの、風が冷たくて寒いくらいだったので;雨がふっていたら、冷え冷えだったことでしょう!





    知らない人とも、仲良くおしゃべりできて楽しい宴でした^^♪こんだけ走った後だと、いくらでも食べられちゃいます。





    2次会は、ほぼハズレなしの抽選回♪最後の一個を、見事に当てるというツキっぷり(´艸`*)





    この大会は、3回出走しないと大会Tシャツがもらえないという人参ぶら下げ方式なので・・


    カトレアカトレア

    私は、来年までお預けです。







    焦らしプレイにまんまと引っかかって、きっと来年もぐるぐる回ってヘラってるかな(笑)バターにはなりませんでしたが、ウルトラなだけあって身体はぐったりです。全治何日かな?走れるまでには、1週間くらいかかりそうですがそれまでは大人しく身体を休めることにします^^♪


    ちなみに、消費カロリーはエイドでの補給を度外視すると約3500カロリー♪ ダイエット効果も期待していましたが・・その後についてはコチラでご確認ください(笑)





    ひたすら同じコースをくるくるという、珍しいウルトラマラソンでしたが。アットホームで、とっても楽しく走れます!天女の掌で弄ばれてみたい人は、ぜひ参加してみてください^^♪ 今回も最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*^^*)